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Athletes Line x Urs Kalecinski

Athletes Line x Urs Kalecinski

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Pad Kra Pao - mit Reis

Zart gewolfte Hähnchenbrust in aromatischer Sojasauce, kombiniert mit knackigen Brechbohnen, saftigen Pilzen und lockerem Reis. Eine ausgewogene, proteinreiche Mahlzeit mit herzhafter Würze und frischer Gemüsekomponente – ideal für deinen Alltag

Eigenschaften: Gesund ernähren, Muskelaufbau, High Protein

Nettogewicht: 450g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Gekochter Reis 40 % (Wasser, Reis), gewollfte Hähnchenbrust gegart 27 %, Wasser, Brechbohnen 9%, Mu-Err Pilze 2 %, SOJAsauce 1 % (Wasser, Speisesalz, SOJABOHNEN, WEIZENMEHL), Basilikum, Schalotten, Knoblauch, Chili, ANCHOVIEpaste (SARDELLEN, Speisesalz, Olivenöl), Reisstärke, Limettensaftkonzentrat, Gewürze, natives Olivenöl extra.

Nährwerte Pro 100g Portion (450g)
Energiegehalt 509kj/ 120kcal 2.291kj/ 540kcal
Fett 1,5g 7g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 0,3g 1g
Kohlenhydrate 14g 63g
   davon            Zucker 0,4g 2g
Ballaststoffe 1,1g 5g
Eiweiß 12g 54g
Salz 0,4g 2g
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Deine Vorteile auf einen Blick:

  1. Keine schmutzige Küche
  2. Praktisch für den Alltag
  3. Fertig in 7 Minuten
  4. Klar portioniert
  5. Transparente Nährwertangaben

Wie es funktioniert:

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  • Fertig in wenigen Minuten

    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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  • Kein Kochen
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  • praktisch portioniert
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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle oder Pfanne aufgewärmt werden.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden sorgfältig ausgewählte Zutaten verwendet. Sie sind frei von zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen. Die Gerichte sind proteinreich, klar portioniert und kommen mit transparenten Nährwertangaben pro Portion – die enthaltenen Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.