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CH: Lasagne

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€16,10
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Lasagne - mit Kürbis und Gouda Käse

Genieße unsere köstliche Rindfleisch Lasagne, verfeinert mit Kürbis und Gouda Käse, die mit einer herzhaften Bolognese-Sauce und frischen Lasagneplatten zubereitet wird

Nettogewicht: 440g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Sauce Bolognese 70% (Wasser, Rinderhackfleisch gegart 19%, Tomaten 12%, Kürbis 7%, Zwiebeln, Karotten, Tomatenmark, Rinderbrühe (Rindfleisch, Speisesalz), Speisesalz, natives Olivenöl extra, native Maistärke, Kräuter, Knoblauch, Pfeffer), Lasagneplatten 15% (HARTWEIZEN, Wasser, EIER), Wasser, GOUDA KÄSE 4%, SAHNE, Kürbiskerne, Reisstärke, Knoblauch, Speisesalz, Gewürze, Steinpilzpulver.

Nährwerte Pro 100g Portion (500g)
Energiegehalt 576kj/ 137kcal 2534kj/ 603kcal
Fett 6,6g 29g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 2,7g 12g
Kohlenhydrate 10g 44g
   davon            Zucker 1,9g 8g
Eiweiß 10g 44g
Salz 1g 4g
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Deine Vorteile auf einen Blick:

  1. Keine schmutzige Küche
  2. Ohne Konservierungsstoffe
  3. Fertig in 7 Minuten
  4. Klar portioniert
  5. Transparente Nährwertangaben

Lasagne mit Kürbis & Gouda – herzhafte Bolognese

Unsere Lasagne verbindet zarte Lasagneplatten mit einer herzhaften Bolognese aus Rinderhackfleisch, Tomaten und Kürbis, verfeinert mit Gouda-Käse und einer cremigen Soße. Eine Portion wiegt 440 g. Zubereiten kannst du es in Mikrowelle oder Pfanne in 7–8 Minuten. Bis dahin wird es tiefgekühlt im Gefrierfach gelagert. Das Gericht enthält Gluten (Weizen), Ei und Milch. Bestellt wird es über deine prepmymeal Meal-Box – in der 6er-, 12er-, 18er- oder 24er-Box; ein Abo ist optional.

Im Video siehst du unsere Lasagne mit Kürbis, Gouda und herzhafter Bolognese fertig angerichtet:

Lasagne mit Kürbis & Gouda

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    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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Was prepmymeal besonders macht

  • Kein Kochen
    Ideale Portion
  • Jederzeit verfügbar
  • Gesundes Essen
    Top Nährwerte
  • Keine Zusatzstoffe
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Häufige Fragen

Was ist in der Lasagne enthalten?

Lasagneplatten, Bolognese aus Rinderhackfleisch, Kürbis, Tomaten, Gouda Käse, Sahne, und Gewürze

Wie lange dauert die Zubereitung?

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten

Ist die Lasagne für Meal Prep geeignet?

Ja – die Lasagne lässt sich perfekt vorbereiten und ist eine schnelle und leckere Lösung für die Woche

Wie viel Eiweiß enthält die Lasagne?

44 g Eiweiß pro Portion

Für wen ist die Lasagne geeignet?

Für alle, die eine gesunde, proteinreiche Mahlzeit suchen – besonders geeignet für Fitness und Meal Prep

Welche ähnlichen Mahlzeiten gibt es bei prepmymeal?

Neben unserer Lasagne findest du bei uns auch köstliche und proteinreiche Mahlzeiten wie Gemüse Lasagne, Butter Chicken XL, Hähnchen mit Hummus