6er Mix Abnehm-Box
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6er Mix Abnehm-Box

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Hähnchenbrust, Süßkartoffeln, Brokkoli


Beschreibung:

Dieses glutenfreie Gericht besteht aus einer zarten Hähnchenbrust, gedünsteten Brokkoli und in Olivenöl angebratenen Süßkartoffeln. Es ist mit seinen 470 kcal ideal zum Abnehmen geeignet. Das Gericht kommt mit einer würzigen Sauce aus Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry und Salz und Pfeffer.


Eigenschaften: Abnehmen, Glutenfrei


Schärfegrad: (milde)

Lachs, Kartoffeln, Paprika


Zutaten Gericht:
Reis, Lachs, grüne Bohnen, Olivenöl, Salz


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Senfsaat, Branntweinessig, Salz, Pfeffer, Schnittlauch


Eigenschaften: Abnehmen, Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Couscous-Chicken-Curry


Zutaten Gericht:
Couscous 36%, Gemüsemix (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame) 36%, Hähnchenbrust 28%, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, grüne Currypaste (frische, grüne Chili 33 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galgant, Kreuzkümmel, Koriandersamen), Salz


Eigenschaften: Laktosefrei

Gemüse-Curry


Zutaten Gericht: Gemüsemix (Brokkoli, Aubergine, Blumenkohl Zucchini, Möhren, Lauch, Zuckerschoten, rote Zwiebeln, Edamame, rote Paprika, gelbe Paprika) 70%, Hähnchenbrust 30%, Salz


Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, rote Currypaste (getrocknete, rote Chili 28 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant), Salz


Eigenschaften: Abnehmen, Glutenfrei, Laktosefrei

Rinderhack, Mais, Möhren


Zutaten Gericht: Rinderhackfleisch, Mais, Möhren, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln,

Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Abnehmen, Glutenfrei,

Laktosefrei, Paleo


Garnelen-Curry


Zutaten Gericht:Gelber Reis (Reis, Kurkuma, Salz) 42%, Gemüsemix (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame) 35%, Garnelen 23%, Salz


Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, rote Currypaste (getrocknete, rote Chili 28 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant), Salz


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo


Deine Vorteile mit prepmymeal

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Häufige Fragen