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Curry jaune au blanc de poulet

Curry jaune au blanc de poulet

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Curry jaune au blanc de poulet - avec du blanc de poulet juteux, du chou-fleur Quinoa et un mélange de légumes

Notre curry jaune crémeux asiatique est tout simplement délicieux. Filet de poulet tendre avec quinoa de chou-fleur, poivrons, piments et haricots mungo avec une sauce thaïlandaise

Poids net : 440g

Durabilité : 6 mois dans ton congélateur 

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min

Ingrédients :

31% poulet (poitrine de poulet, sel de cuisine), 27% mélange de légumes chou-fleur et quinoa (chou-fleur, quinoa blanc, brocoli, eau, huile de colza, quinoa rouge, herbes, sel de cuisine), sauce thaïlandaise (lait de coco, eau, SAUCRE, oignons, huile d'olive extra vierge, piment, échalotes, ail, épices, amidon de riz, sel de cuisine, concentré de jus de citron vert), 18% de légumes en proportions variables (haricots verts, haricots mungo, poivrons), sel de cuisine.

Valeurs nutritives Par 100g Portion (440g)
Teneur en énergie 529kj/ 127kcal 2327kj/ 558kcal
Matières grasses 7g 30,8g
   dont acides gras saturés 3,4g 15g
Glucides 4,9g 21,5g
   dont sucre 1,1g 4,8g
Protéines 10g 44g
Sel 0,9g 3,9g
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Tes avantages en un coup d'œil :

  1. Pas de cuisine sale
  2. Praktisch für den Alltag
  3. Prêt en 7 minutes
  4. Klar portioniert
  5. Transparente Nährwertangaben

Gelbes Curry mit Hähnchen – mit Blumenkohl-Quinoa & Gemüse

Das Gelbe Curry mit Hähnchenbrust ist ein tiefgekühltes, asiatisch inspiriertes Gericht mit zartem Hähnchenfilet, einem Blumenkohl-Quinoa-Mix (weißer und roter Quinoa, Brokkoli) und Gemüse aus Brechbohnen, Mungobohnen und Paprika in einer cremigen Thai-Kokossauce. Verfeinert wird die Sauce mit Chili, Schalotten, Knoblauch und einem Hauch Limette. Eine Portion wiegt 440 g. Zubereiten kannst du das Gericht in Mikrowelle oder Pfanne in 7–10 Minuten. Bis dahin wird es tiefgekühlt im Gefrierfach gelagert. Das Gericht enthält Milch. Bestellt wird es über deine prepmymeal Meal-Box – in der 6er-, 12er-, 18er- oder 24er-Box; ein Abo ist optional.

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  • Prêt en quelques minutes

    Réchauffer à la poêle ou au micro-ondes et déguster.

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Questions fréquentes

Combien de temps les plats se conservent-ils ?

Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.

Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.

Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?

Die Gerichte können in der Mikrowelle oder Pfanne aufgewärmt werden.

Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ? 

Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts. 

Comment se distinguent vos plats ?

Für unsere Gerichte werden sorgfältig ausgewählte Zutaten verwendet. Sie sind frei von zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen. Die Gerichte sind proteinreich, klar portioniert und kommen mit transparenten Nährwertangaben pro Portion – die enthaltenen Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Quelles sont les dimensions des boîtes ?

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.