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Poulet en croûte de noix de coco

Poulet en croûte de noix de coco

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Poulet en croûte de noix de coco - avec purée de pommes de terre

Le plat idéal pour se remettre en forme. Des morceaux de poulet juteux enrobés de noix de coco avec une purée de pommes de terre réchauffante

Poids net : 500g

Durabilité : 6 mois dans ton congélateur 

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min

Ingrédients :

Purée de pommes de terre 44% (patates douces, eau, pommes de terre, gingembre, huile d'olive extra vierge, ail, sel de cuisine, poivre), viande de poulet cuite à la vapeur 28% (viande de poulet, sel de cuisine, noix de coco, eau, huile d'olive extra vierge, sel de cuisine, ail, gingembre, épices, fines herbes, SENF, pois chiches), brocoli 27%, huile d'olive extra vierge, sel de cuisine.

Valeurs nutritives Par 100g Portion (500g)
Teneur en énergie 392kj/ 93kcal 1960kj/ 465kcal
Matières grasses 2,9g 14,5g
   dont acides gras saturés 1,3g 6,5g
Glucides 6,9g 34,5g
   dont sucre 2,1g 10,5g
Protéines 8,9g 44,5g
Sel 0,74g 3,7g
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Tes avantages en un coup d'œil :

  1. Pas de cuisine sale
  2. Praktisch für den Alltag
  3. Prêt en 7 minutes
  4. Klar portioniert
  5. Transparente Nährwertangaben

Hähnchen im Kokosmantel – mit Kartoffelpüree & Brokkoli

Das Hähnchen im Kokosmantel ist ein tiefgekühltes Gericht mit saftigen Hähnchenstücken im Kokosmantel, dazu ein cremiges Püree aus Süßkartoffeln und Kartoffeln mit Ingwer und Knoblauch sowie Brokkoli. Eine Portion wiegt 500 g. Zubereiten kannst du das Gericht in Mikrowelle oder Pfanne in 7–10 Minuten. Bis dahin wird es tiefgekühlt im Gefrierfach gelagert. Das Gericht enthält Senf. Bestellt wird es über deine prepmymeal Meal-Box – in der 6er-, 12er-, 18er- oder 24er-Box; ein Abo ist optional.

Hier siehst du unser Hähnchen im Kokosmantel mit cremigem Süßkartoffel-Kartoffelpüree und Brokkoli fertig angerichtet: 

Poulet en croûte de noix de coco

Comment ça marche :

  • Choisis ta Meal-Box

    Passend zu deinem Wochenbedarf und deinen Zielen.

  • Nous cuisinons

    Mit ausgewählten Zutaten bester Qualität.

  • Livraison par express

    Le jour de livraison de ton choix 

    (mar, mer, jeu, ven) à toi.

  • Prêt en quelques minutes

    Réchauffer à la poêle ou au micro-ondes et déguster.

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  • Disponible à tout moment
  • praktisch portioniert
  • Pas d'additifs
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Questions fréquentes

Combien de temps les plats se conservent-ils ?

Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.

Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.

Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?

Die Gerichte können in der Mikrowelle oder Pfanne aufgewärmt werden.

Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ? 

Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts. 

Comment se distinguent vos plats ?

Für unsere Gerichte werden sorgfältig ausgewählte Zutaten verwendet. Sie sind frei von zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen. Die Gerichte sind proteinreich, klar portioniert und kommen mit transparenten Nährwertangaben pro Portion – die enthaltenen Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Quelles sont les dimensions des boîtes ?

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.