1 1

Salade de thon au chou-fleur

Salade de thon au chou-fleur

Commander maintenant

Salade de thon - avec des légumes frais, comme le chou-fleur 

Notre interprétation d'une salade de thon : avec des haricots frais de soja et de Kidney, des poivrons, du chou-fleur et des tomates

Caractéristiques : Alimentation saine, Perte de poids, Sans gluten

Poids net : 400 g

Durée de conservation : 6 mois dans ton congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min

Ingrédients :
Salade de thon 48% (THON. FÉNICULES DE SOJA verts, ÉCLAME, haricots Kidney, FROMAGE DUR, eau, haricots verts, poivrons, oignons, huile d'olive extra vierge, sel de table, vinaigre de pomme, épices, chou-fleur 40%, graines de tournesol, tomates 2%,
AMANDES, huile d'olive extra vierge, sel de table, épices. 

Valeurs nutritives Par 100g Portion (400g)
Teneur en énergie 618kj/ 149kcal 2472kj/ 596kcal
Matières grasses 9,9g 39,6g
   dont acides gras saturés 3,3g 13,2g
Glucides 4,1g 16,4g
   dont sucre 2g 8g
Protéines 9,6g 38,4g
Sel 1,2g 4,8g
Afficher les détails complets

Tes avantages en un coup d'œil :

  1. Pas de cuisine sale
  2. Praktisch für den Alltag
  3. Prêt en 7 minutes
  4. Klar portioniert
  5. Transparente Nährwertangaben

Comment ça marche :

  • Choisis ta Meal-Box

    Adapté à tes besoins hebdomadaires et à tes objectifs sportifs.

  • Nous cuisinons

    Avec des ingrédients naturels sélectionnés de la meilleure qualité, sans additifs. 

  • Livraison par express

    Le jour de livraison de ton choix 

    (mar, mer, jeu, ven) à toi.

  • Prêt en quelques minutes

    Réchauffer à la poêle ou au micro-ondes et déguster.

1 4

Tu veux composer toi-même ta Meal-Box ?

Choisis la taille de ta boîte

Ce qui rend prepmymeal spécial

  • Pas de cuisson
  • Disponible à tout moment
  • praktisch portioniert
  • Pas d'additifs
1 4

Questions fréquentes

Combien de temps les plats se conservent-ils ?

Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.

Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.

Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?

Die Gerichte können in der Mikrowelle oder Pfanne aufgewärmt werden.

Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ? 

Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts. 

Comment se distinguent vos plats ?

Für unsere Gerichte werden sorgfältig ausgewählte Zutaten verwendet. Sie sind frei von zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen. Die Gerichte sind proteinreich, klar portioniert und kommen mit transparenten Nährwertangaben pro Portion – die enthaltenen Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Quelles sont les dimensions des boîtes ?

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.