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Tikka masala

Tikka masala

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Morceaux de filet de poulet - à la sauce tikka masala

De tendres filets de poulet dans une sauce crémeuse à la noix de coco et à la tomate, agrémentés de pois chiches, d'aubergines, de gombos et d'épices aromatiques. Accompagné de riz cuit al dente : un délicieux tikka masala épicé qui met en valeur les saveurs de la cuisine indienne.


Preis mit Abo 6 pièces de 12 de 18 de 24
Pro Gericht 9,97 9,58 9,18 8,78

 

Preis ohne Abo 6 pièces de 12 de 18 de 24
Pro Gericht 10,49 10,08 9,66 9,24

 

Poids net : 500g

Durée de conservation : 6 mois dans ton congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min

Ingrédients :

Morceaux de filet de poulet cuits à la vapeur et salés 26 % (filet de poulet 25 %, sel de table), riz cuit 25 % (eau, riz), tomates 9 %, pois chiches cuits 7 % (eau, pois chiches), oignons, gombos, lait de coco (extrait de noix de coco, eau), aubergines grillées (aubergines, huile de tournesol), haricots verts, CRÈME, YAOURT, gingembre, tomates semi-séchées 1 %, huile d'olive extra vierge, épices, concentré de tomates 1 %, sel de table, coriandre, ail, noix de coco séchée, concentré de tamarin, crème de coco, mélange d'épices (épices, gingembre, huile de tournesol), amidon de riz, piment, vinaigre de cidre.

Valeurs nutritives Par 100g Portion (500g)
Teneur en énergie

531kj/ 126kcal

 2 655 kJ / 630 kcal
Matières grasses 4,3g 22g
   dont acides gras saturés 2,2g 11g
Glucides 12g 60g
   dont sucre 1,7 g 9g
Fibres alimentaires 2g 10g
Protéines 9,2g 46g
Sel 1g 5g
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Tes avantages en un coup d'œil :

  1. Pas de cuisine sale
  2. Praktisch für den Alltag
  3. Prêt en 7 minutes
  4. Klar portioniert
  5. Transparente Nährwertangaben

Chicken Tikka Masala – mit Hähnchen in cremiger Kokos-Tomaten-Sauce & Reis

Das Chicken Tikka Masala ist ein tiefgekühltes, würziges Gericht nach indischer Art mit zarten Hähnchenbrustfiletstücken in einer cremigen Kokos-Tomaten-Sauce. Dazu kommen Kichererbsen, Auberginen, Okraschoten, grüne Bohnen und Zwiebeln sowie locker gekochter Reis, verfeinert mit Ingwer, Knoblauch, Koriander und aromatischen Gewürzen. Eine Portion wiegt 500 g. Zubereiten kannst du das Gericht in Mikrowelle oder Pfanne in 7–10 Minuten. Bis dahin wird es tiefgekühlt im Gefrierfach gelagert. Das Gericht enthält Milch. Bestellt wird es über deine prepmymeal Meal-Box – in der 6er-, 12er-, 18er- oder 24er-Box; ein Abo ist optional.

Hier siehst du unser Chicken Tikka Masala mit zarten Hähnchenbrustfiletstücken in cremiger Kokos-Tomaten-Sauce und Reis fertig angerichtet:

Tikka masala

Comment ça marche :

  • Choisis ta Meal-Box

    Passend zu deinem Wochenbedarf und deinen Zielen.

  • Nous cuisinons

    Mit ausgewählten Zutaten bester Qualität.

  • Livraison par express

    Le jour de livraison de ton choix 

    (mar, mer, jeu, ven) à toi.

  • Prêt en quelques minutes

    Réchauffer à la poêle ou au micro-ondes et déguster.

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Ce qui rend prepmymeal spécial

  • Pas de cuisson
  • Disponible à tout moment
  • praktisch portioniert
  • Pas d'additifs
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Questions fréquentes

Combien de temps les plats se conservent-ils ?

Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.

Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.

Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?

Die Gerichte können in der Mikrowelle oder Pfanne aufgewärmt werden.

Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ? 

Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts. 

Comment se distinguent vos plats ?

Für unsere Gerichte werden sorgfältig ausgewählte Zutaten verwendet. Sie sind frei von zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen. Die Gerichte sind proteinreich, klar portioniert und kommen mit transparenten Nährwertangaben pro Portion – die enthaltenen Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Quelles sont les dimensions des boîtes ?

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.